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Anllela Sagra: cómo logró tener un six pack perfecto

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Anllela Sagra empezó a entrenar con la intención de mejorar en su carrera en la moda. Casi de inmediato se enamoró de las pesas y no existe día que no pueda vivir sin ellas.

Esta singular modelo y atleta fitness colombiana, saltó a la fama en la década del 2010, cuando ganó múltiples concursos. Desde entonces Anllela ha adquirido millones de seguidores en las redes sociales, inspirando a miles a lograr conseguir el físico de sus sueños.

¿Qué hecho catapultó a Anllela Sagra al estrellato en el Fitness?

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Fotografía Instagram Anllela Sagra

Anllela poseía un cuerpo extremadamente delgado ya que un cuerpo musculoso y su six pack abdominal marcado no es algo deseado en las pasarelas de modelaje.

Cierto día en el gimnasio, conoció a un entrenador que según sus propias palabras:

«Conocí a un entrenador que cambiaría mi vida para siempre, su conocimiento y tutoría catalizaron el estilo de vida que ahora vivo».

Pronto, Anllela comenzó a obtener masa muscular y las críticas empezaron a avivarse, no queriendo prestar atención a lo que decían a su alrededor, continuó entrenando con más ahínco que nunca.

Después de un año y medio de esfuerzo y dedicación, tomó la decisión de participar en su primera competencia de bikini fitness.

Decisiones difíciles en el Fitness…

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Fotografía modelo Anllela Sagra Instagram: @anllela_sagra

Tras culminar con éxito su primera competencia de fitness, Anllela se encontraba en un punto crucial en su vida, seguir su pasión a tiempo completo o continuar con el modelaje.

Anllela Sagra tomó la decisión de ser la primera modelo fitness colombiana, para ella es la mejor elección que podría haber realizado en toda su vida.

“¡Disfruta el proceso y agradece cada pequeña cosa que logras! La vida es corta para no celebrar cada pequeña cosa «. 

¿Cómo logra Anllela mantener esa silueta perfecta?

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Fotografía Anllela Sagra Six Pack Instagram: @anllela_sagra

Anllela Sagra es apasionada por los pesos libres, como; la sentadilla, el peso muerto, empuje de cadera, entre otros. A pesar de las rutinas exhaustivas, Sagra destaca que lo más importante es la correcta alimentación y el descanso. Respecto a su alimentación, ella diariamente consume una gran cantidad de proteínas, frutas y vegetales.

Lo que podemos aprender de Anllela es mirarse a uno mismo, es la única competencia que tenemos. La elección más crucial en nuestras vidas es perseguir nuestra pasión hasta conseguir la grandeza.

Algunos datos de Anllela…

¿Edad de Anllela Sagra?

Nació 6 de octubre de 1993 (edad de Anllela 26 años)

¿Cuánto pesa Anllela Sagra?

Peso de Anllela :59 kg

¿Cuánto mide Anllela Sagra?

La altura de Anllela Sagra es 1.74 cm

¿De dónde es Anllela Sagra?

Colombiana

Pila de suplementos recomendada para un abdomen perfecto