El popular Bio, así se conoce a Brooklyn Tank, uno de los instructores fitness más populares del momento.
Brooklyn cuenta con un alrededor de 300 mil seguidores en Instagram, a quienes les muestra su rutina de entrenamiento físico, y les enseña el desafío de levantar pesas.
Además, este instructor es reconocido por todo el capital económico que ha construido a través de la industria del fitness.
Biografía
Brooklyn Tank, nació en 1984 el 2 de junio.
Inició como jugador de beisbol y luego practicó artes marciales, pero su pasión siempre estuvo relacionada con el fisicoculturismo. Por lo que decidió iniciarse en este campo desde temprana edad.
Actualmente es conocido como un gran preparador físico online, que ofrece entrenamiento y planes de nutrición a través de su sitio web y su canal de YouTube.
Ha destacado en la lista de personas más ricas dentro de la industria del fitness, y uno de los más buscados del momento.
Actualmente, el instructor de 37 años de edad, cuenta con un patrimonio de $ 1-5 millones, un ingreso que le debe a la industria del fitness.
La transformación de Brooklyn Tank
Pues en el deporte no solo vio su transformación física, sino que también encontró el camino de generar ingresos, haciendo lo que más ama.
Para Brooklyn lo más importante es aprender a usar bien el tiempo, su entrenamiento es consecuente.
Consejo de Brooklyn Tank, para las rutinas de entrenamiento
A los principiantes les aconseja iniciar con una rutina rigurosa por lo menos durante 6 semanas.
Desde tres a cuatro días a la semana para comenzar, en un lapso de dos a tres horas diarias.
Considera que la práctica de la calistenia como entrenamiento de fuerza corporal, ayuda a mantener tu cuerpo equilibrado, y fortalecer los músculos.
El instructor fitness piensa que uno de los procesos más difíciles del ser humano es cambiar su aspecto físico, más cuando este debe ir acompañado de ejercicio al que no se está acostumbrado realizar.
Sin embargo, no puede considerarse como una tarea titánica, ya que lo más importante siempre será “dar el primer paso”
Este entrenador de fitness y estrella de las redes sociales, motiva a través de las redes sociales, con el desarrollo de sus rutinas diarias. Uno de sus objetivos es ayudar a que todos sus clientes puedan desarrollar un estilo de vida diferente a través de la actividad física.
¿Cuál es el secreto de Brooklyn?
Mantenerse siempre activo, disciplinado y diseñar un entrenamiento dinámico y riguroso.
Si estás buscando emprender el viaje fitness pero aun no estás seguro, Brooklyn puede ser tu mejor motivación.
Nunca es tarde para comenzar, plantéate objetivos específicos, mantén tus rutinas diarias y cambia tus hábitos alimenticios.
Y si ya te encuentras sumergido en este mundo, y quieres motivar a otros, entonces comienza por mostrar tus avances a través de las redes sociales.
Lo que podemos aprender de Brooklyn Tank
Ten siempre en cuenta que un cuerpo sano, te ayudará a generar armonía para tu mente y tu alma funcionen perfectamente.
Incorpora el ejercicio, como tu nueva forma de vida.