Uno de los chicos más nuevos dentro del fisicoculturismo, es Dilan Platts.
Biografía
Desde muy joven, Dilan se sentía acomplejado por la condición de su cuerpo. Era un niño muy delgado, lo que a veces le causaba una baja autoestima.
A pesar de eso, siempre fue un atleta, practico tenis, y le encantaba mantenerse activo; pero no siempre estaba bien orientado en lo que quería lograr.
Sin embargo, encontró una manera de mejorar la condición de su cuerpo y tonificar sus músculos, se adentró a un estilo de vida fitness y al culturismo como forma de vida.
Dilan Platts supera sus problemas cardiacos
Y es que a los 17 años, este jovencito fue llevado a urgencias de un hospital por tener algunos problemas cardiacos.
Estos problemas se produjeron debido a la mala alimentación y el ritmo de vida que llevaba. Fue así como dejó de consumir energizantes, y decidió transformar su cuerpo en un organismo más saludable.
Dilan sabía muy bien que su cuerpo no poseía las mejores condiciones.
¿Cuándo empezó su transformación?
El proceso de transformación de Dilan comenzó a los 18 años.
Inició con una membresía en el gimnasio y decidió entrenar unas seis veces por semana, fue asesorado por profesionales y encontró las rutinas perfectas para mantener sus músculos tonificados.
Fueron dos años de arduo entrenamiento, que lo llevaron a tener un cuerpo muy tonificado.
Las redes sociales y Dilan Platts
Es muy nuevo en las redes sociales, en Instagram ha logrado alcanzar tan solo 2 mil 223 seguidores, pero sin duda la mayoría de sus fans lo siguen a través de su canal de YouTube.
En esta plataforma, el joven fisicoculturista cuenta con 15 mil suscriptores. En sus videos comparte la forma en cómo lleva sus rutinas, y también comparte videos de viajes que realiza con su esposa y amigos.
El estilo de vida de Dilan Platts
Sin duda, el estilo de vida de Dilan ha cambiado en gran manera. Antes era un chico con problemas de nutrición, pues se alimentaba muy mal. Ahora mantiene una alimentación balanceada y hace uso de multivitamínicos.
Ha optado por el consumo de frutas, vegetales y verduras.
Dilan es un ejemplo de cambio radical, a pesar de ser muy joven su estilo de vida estaba acabando con la salud de su cuerpo. Esto sucede cuando no se tiene un amplio conocimiento de lo dañino que puede llegar a ser ciertos alimentos; y todo lo que pueden producir los excesos.
Él tomó la decisión a tiempo; y cambió su estilo de vida.
¿Qué estás esperando tú?
Si en verdad quieres gozar de buena salud, tener un cuerpo tonificado y encontrar un estilo de vida más sano en todas las áreas, es momento de empezar tu viaje de transformación fitness.
Nunca será demasiado tarde para comenzar.