Ridiculizado y avergonzado por su sobrepeso, Jumoke Hill decidió dar un cambio drástico. Hoy en día, sus acciones se han vuelto un legado para la industria del fitness.
Esta es su historia
Nació en mayo de 1984 en Estados Unidos. Su historia fitness comenzó en el año 2013, cuando inició su canal de YouTube, donde tenía como objetivo reducir de peso.
El plan para Hill era quemar grasa a medida que realizaba sus movimientos a través de las cámaras. De esta manera fue que logró superar sus miedos.
El popular Hill tuvo que enfrentar desafíos, y reveló que en medio de su entrenamiento para bajar de peso, solo quería divertirse. Es por ello que adaptó una rutina de ritmo muy libre para inspirar a más personas como él.
Al principio, fue acompañado por Justin Llamas, un coreógrafo que compartía con él todos los videos.
Rutina de entrenamiento de Jumoke Hill
Su camino hacia la transformación estuvo fundamentado en hábitos saludables diarios, que incluían el ejercicio y la nueva manera de alimentarse.
Con los primeros entrenamientos, Hill ya había perdido 72,5 libras. Pero aún le faltaba mucho para alcanzar su objetivo principal, que era llegar al rango de las 200 libras.
En cuanto a su entrenamiento, el utilizaba el programa de acondicionamiento físico llamado “Cardioke”, que se basaba en la combinación de ejercicios cardiovasculares, con cantos de karaoke.
Esta rutina la combinaba con el levantamiento de pesas, ejercicios cardiovasculares en la piscina y rutinas en el gimnasio.
El viaje saludable de Jumoke Hill
A finales del año 2016, él con ayuda de su entrenador personal Johnny García, se inscribió en Bay Life Athletics.
Su historia se hizo viral y logró inspirar a cientos de personas que deseaban perder peso. Su viaje de estar saludable, lo supo combinar con su pasión por la música y su profesión como compositor.
Tanto fue su apogeo que en poco tiempo alcanzó los 18k de suscriptores.
Su deceso
Desafortunadamente el cantante y compositor, falleció el 28 de febrero del 2020 en un accidente automovilístico. Sin embargo, su historia fitness continúa inspirando a cientos de personas.